• 为吸引中国游客 世界各国纷纷喊话:“我最懂你” 2019-09-15
  • 换装就飞战术应用课目 2019-08-21
  • 宁德时代连续涨停催热锂电股 机构扎堆看好10只概念股 2019-08-21
  • 火场上的那双手,找到了! 2019-08-14
  • 阜阳网络达人“点赞”颍泉绿化提升专项工作 2019-08-13
  • “明厨计划”发布在即 给餐饮从未有过的改变 2019-08-13
  • 游走休闲马德里,做一个阳光收割机 2019-08-10
  • 国台办主任刘结一在第七届云台会开幕式上的致辞 2019-08-09
  • 让城市发光,翼搏用最in的玩法定义年轻态 2019-08-08
  • 候选企业:中国民生投资集团 2019-08-08
  • “独角兽”基金今日开售 投资者仍需注意防范风险 2019-07-29
  • 广告
    广告
    广告
    广告
    广告
    广告
    广告
    广西贺州市文明新闻网站 贺州红豆 标签云 移动版
    广告
    广告
    广告
    广告
    广告
    广告
    广告
    广告
    当前位置: 台湾麻将游戏 > 保健 > 正文

    麻将游戏比赛:植物性食物可帮助降低心血管病风险

    2019-08-14 来 源:网络整理 点击:移动版

    台湾麻将游戏 www.zdfbz.tw 《美国心脏病协会杂志》近日刊发的一份研究报告称,在日常饮食中,多吃植物性食物,配以少量的动物性食物,有助于降低罹患心脏病、中风或其他心血管疾病的风险。

    在这一由美国国立卫生研究院资助的项目中,研究人员对一万多名美国中年人的饮食信息进行了分析,并将他们的饮食模式按其所食植物性食物和动物性食物的比例进行了分类。他们发现,那些饮食中以植物性食物为主的人,患心脏病、中风、心力衰竭等心血管疾病的风险,比那些较少食用植物性食物的人降低了16%;死于心血管疾病的风险则降低了32%;全因死亡风险也比后者低了25%。

    研究人员指出,这是首批对普通人群饮食模式开展的研究之一。此前有针对特定人群,如素食主义者或以素食为主的宗教信徒的研究表明,吃植物性食物对其心脏健康有益。

    虽然该研究属观察性研究,并无法证明植物性食物与心脏健康的因果关系,但研究人员强调,他们的研究结果表明了膳食模式的重要性,植物性食物占比相对较高且动物性食物占比相对较低的膳食模式,可能会给心血管健康带来益处。人们若希望减少心血管疾病风险,就应多吃蔬菜、坚果、谷物、水果以及豆类食物。同时,研究人员也不建议人们完全放弃肉食,,认为摄入少量的动物性食物还是有必要的。

    转载请注明出处: //www.zdfbz.tw/view-100643-1.html

    美女欣赏
    论坛
    台湾麻将游戏
  • 为吸引中国游客 世界各国纷纷喊话:“我最懂你” 2019-09-15
  • 换装就飞战术应用课目 2019-08-21
  • 宁德时代连续涨停催热锂电股 机构扎堆看好10只概念股 2019-08-21
  • 火场上的那双手,找到了! 2019-08-14
  • 阜阳网络达人“点赞”颍泉绿化提升专项工作 2019-08-13
  • “明厨计划”发布在即 给餐饮从未有过的改变 2019-08-13
  • 游走休闲马德里,做一个阳光收割机 2019-08-10
  • 国台办主任刘结一在第七届云台会开幕式上的致辞 2019-08-09
  • 让城市发光,翼搏用最in的玩法定义年轻态 2019-08-08
  • 候选企业:中国民生投资集团 2019-08-08
  • “独角兽”基金今日开售 投资者仍需注意防范风险 2019-07-29
  • 重庆快乐十分开奖结果走势图 海上皇宫线上娱乐网站 彩票倍投计算器手机版 五分彩官方走势图 11选5第39期 重庆时时过年放假吗 14场推荐 福建11选5走逝图 幸运飞艇5码开奖计划 pk10刷回水技巧